アンニョンハセヨ、mirine( http://twitter.com/mirine_me )です。
今日は敏感肌におすすめする韓国の化粧水についてお話したいと思います。
化粧水をおすすめする前に、敏感肌なら化粧水選びの時に気を付けてほしいポイントを解説！
そのポイントに合わせてmirineが厳選した韓国の化粧水を紹介します。
韓国の化粧水が気になるけど、敏感肌だから迷っちゃうという方はぜひ読んでみてください。
敏感肌が化粧水を選ぶ前に知っておきたいこと
①出来れば避けたい化粧水の成分
化粧水をはじめコスメを選ぶ時に成分をチェックすることは韓国ではもはや常識。
特に刺激に弱い敏感肌の方は、肌トラブルを起こし安い成分を知っておいた方が良いと思います。
肌トラブルを起こし安いと言われている代表的な成分はこちら！
・アルコール
・PEG類(ポリエチレングリコール)
・シリコン(ジメチコン、シクロペンタシロキサンなど)
・香料(エッセンシャルオイル)
・発酵成分(ガラクトミセス培養液、ビフィズス菌培養液など)
・ビタミンC
もちろんここで紹介する成分がすべて肌トラブルを起こすということではないですし、普通肌の方なら使っていても問題ない成分です。
例えば私は発酵成分とか香料などは全然問題ないのですが、ビタミンCが合わなくて。
ビタミンC成分が入っている化粧品を使うとお肌がヒリヒリしちゃいます。
また私の母の場合、SK-〇のあの有名なエッセンスや、エス〇ィ―〇ーダーのあの有名な美容液を使うとお肌がかゆくなっちゃいます。
二つに共通するのは、菌を発酵して作った成分。
ってことは発酵成分は私の母のお肌には合わないということなんです。
こうやって自分に合わない成分を予め知っておくと、化粧品を買って失敗することも少なくなりますし、自分のお肌を守ることも出来る！
少し難しい話ではありますが、頭の隅っこに入れておいてください。
②スキンケアルーティンはなるべく減らそう
敏感肌の方はスキンケアの時に使う化粧品の数をなるべく減らすことをおすすめします。
“2018韓国皮膚健康エキスポ”でイ・ヒジョン教授(皮膚科専門医)が敏感肌の講演した内容をご覧ください。
「イ・ヒジョン教授は洗顔から始めてメイクアップまでの段階で使われる化粧品の数を最小限に抑えるべきだと強調した。保湿のための基礎化粧品も化粧水、乳液、美容液、アイクリーム、クリームなど多くの製品を使っていたなら一つか二つに減らすべきだとした。」
イ・ヒジョン教授によると敏感肌には基礎化粧品をたくさん使うこと自体が刺激になる可能性が高いということ。
ですので化粧水も単に’お肌のキメを整える’ものだと考えず、保湿までしっかり出来ることを選んだ方が良いと思います。
mirine厳選の敏感肌におすすめする韓国の化粧水7選
IsNtree(イズエンツリー)のヒアルロン酸トナー
注意すべき成分：特になし
特徴：とにかく優しくて保湿力の高い化粧水
mirineが秋冬の乾燥のひどい季節に愛用しているIsNtreeのヒアルロン酸化粧水です。とにかく優しくて保湿力が高い。とろりとしたテクスチャーで、お肌の乗せるとすぐにモチモチお肌に。7スキン法(化粧水を7回重ね付けすること)をやるとマスクパックをしたような効果が得られます。敏感肌で乾燥に悩んでいるという方におすすめ。
利用者の声
「真冬におすすめします。寝る前につけると翌日は乾燥しないお肌になります。」
「化粧水というより美容液に近いテクスチャーだと思いました。洗顔直後に使うと効果大」
「コスパ良いし、乾燥に良いです。ただメイクアップ前だとちょっと重いかな。夜用に使っています。」
イニスフリーのスーパーフードブルーベリーリバランシングスキン
注意すべき成分：ラベンダーオイル(香料)
特徴：イニスフリーの大人気の敏感肌ライン化粧水!拭き取り化粧水として◎
イニスフリーが敏感肌向けに出しているスーパーフードライン。ラベンダーオイルが入っていますが、香料が気にならないなら他に注意すべき成分は入っていません。抗酸化作用をするブルーベリーエキス、保湿成分のプロパンジオールとグリセリン入りで、ほぼお水に近いくらいのテクスチャー。韓国では拭き取り化粧水として使うという声が多く、油分・水分バランスを整えたいという方におすすめです。
利用者の声
「保湿よりかは拭き取り化粧水としてお肌のキメを整えるって感じで使っています。お肌に刺激的でもないですし、何かと使いやすいです。」
「敏感肌でインナードライがひどいのですが、これを拭き取り化粧水にしてたらかなり落ち着きました。」
「拭き取り化粧水＆コットンパック用に使っています。冬には拭き取った後に2回くらい重ね付けすると保湿も出来ます。」
SCINIC(サイニック)のザシンプルカーミングトナー
注意すべき成分：特になし
特徴：シンプルな成分で保湿にフォーカスした化粧水
韓国のコスメ口コミサイトで常に上位にランクインしているSCINIC(サイニック)のザシンプルカーミングトナー。全成分が16つと一般的な化粧品の半分以下で、とにかくシンプルに保湿にだけフォーカスしたもので、アトピー肌の方でも使えると評判です。お水のようなテクスチャーで、お肌に塗った時に重くないのも特徴。インナードライに悩んでいる方にもおすすめです。
利用者の声
「ひどい敏感肌でよく化粧品で肌荒れしちゃいますが、これは肌荒れもなく安心して使っています。」
「とにかくすごく優しいです。何か大きな効果を期待するよりかは、お肌に刺激にならないし、使いやすい化粧水。」
「敏感だし、ニキビもあるお肌ですが、これを使い始めて1週間でかなり落ち着きました。やっぱり敏感になった時はシンプルな化粧品が一番だなぁと感じます。」
エチュードハウスのスンジョントナー
注意すべき成分：特になし
特徴：べたつかずさっぱり使える化粧水
韓国の10～20代に大人気のエチュードハウスが手掛ける敏感肌のためのスンジョンライン。スンジョントナーは無添加処方で優しく使える化粧水です。お水に近いテクスチャーで重ね付けしてもお肌がべたつかずさっぱり軽く使えます。韓国では‘特に魅力がないのが魅力’だと評価されていて、使ってみると確かにその意味がよく分かるアイテムです。べたつきが苦手な方におすすめ。
利用者の声
「肌トラブルのところに塗ってもヒリヒリしないから気に入ってます。コットンに染みこませて、優しくとんとんを叩いて吸収させる感じで使ってます。」
「べたつきやオイリーな感じが苦手な方におすすめです。重ね付けすると保湿も悪くないと思います。」
「スキンパックしたいけど高い化粧水はちょっと…という時に買いました。全般的に満足しますが、乾燥肌としてはちょっと保湿に物足りなさを感じます。」
トニーモリーのワンダーセラミドモチトナー
注意すべき成分：レモン種オイル(香料)
特徴：大容量＆プチプラのコスパ最強の化粧水
トニーモリーの長年のベストセラーアイテムであるトニーモリーのワンダーセラミドモチトナー。そもそも500mlという大容量で、プチプラで、値段を気にせずたっぷり使いたいという方にはこれ以上の化粧水はなさそうです。ほんの少しとろみのあるテクスチャーで、そのままつけても、コットンパックにしても、ミスト容器に入れても良いと思います。お肌タイプに関係なく使えます。
利用者の声
「とにかく安くて大容量だから嬉しい。セールの度に買ってます。」
「コスパ最強だし、肌トラブルもないし、たっぷり使えて嬉しいです。」
「オイリー肌でも使えるほどべたつかない化粧水です。インナードライもかなり解決してくれました。」
ラネージュのクリームスキン
注意すべき成分：特になし
特徴：1度塗るだけで保湿力抜群の化粧水
2018年10月に発売してたった3週間で10万個も売れたラネージュのベストセラー化粧水です。’クリーム一つを化粧水に’というコンセプト通り、お水に近いテクスチャーだけど、お肌を保湿しつつ、水分を逃がさない膜を作るような感覚。スキンケアルーティンを減らしたいという人にもおすすめで、乾燥が特に気にならない方ならこれ1本でも充分な気がします。
利用者の声
「牛乳色でかなり重そうーと思ったのですが、軽くてもちもちします。保湿力あるのにべたつかないからすごい」
「朝、眠くて何もしたくない時にこれだけ塗って出かけることもあります。それでも乾燥しないからすごい！」
「乾燥肌でインナードライもひどいのですが、これを使い始めて乾燥がなくなりました。拭き取り化粧水には向かなくて、手に取って塗ってあげるのが一番かな。オイリー肌には合わなそうだなと思います。」
BEPLAIN(ビープレーン)のカモミール弱酸性トナー
注意すべき成分：特になし
特徴：鎮静効果の高いカモミール花エキス、コツコラエキス入りの化粧水
韓国の敏感肌女性に人気の高いBEPLAIN(ビープレーン)のカモミール弱酸性トナー。敏感肌のための化粧水ですが、カモミール花エキス、コツコラエキス入りで鎮静効果を高めました。お水のようなテクスチャーでさっぱり使えるので、インナードライや皮脂が気になる方におすすめです。赤みが出ているところにコットンパックとしても使うことも◎
利用者の声
「鎮静効果もありますが、肌のキメが細かくなりました。」
「顔だけではなくバストや背中のブツブツにも効く気がします。コットンに染みこませて拭き取り化粧水として使っています。」
一目で分かる敏感肌におすすめする韓国の化粧水
| 製品名 | 注意すべき成分 | 特徴 |
| IsNtree(イズエンツリー)のヒアルロン酸トナー | ✖ | とにかく優しくて保湿力の高い化粧水 |
| イニスフリーのスーパーフードブルーベリーリバランシングスキン | ラベンダーオイル(香料) | 大人気の敏感肌ライン化粧水!拭き取り化粧水として◎ |
| SCINIC(サイニック)のザシンプルカーミングトナー | ✖ | シンプルな成分で保湿にフォーカスした化粧水 |
| エチュードハウスのスンジョントナー | ✖ | べたつかずさっぱり使える化粧水 |
| トニーモリーのワンダーセラミドモチトナー | レモン種オイル(香料) | 大容量＆プチプラのコスパ最強の化粧水 |
| ラネージュのクリームスキン | ✖ | 1度塗るだけで保湿力抜群の化粧水 |
| BEPLAIN(ビープレーン)のカモミール弱酸性トナー | ✖ | 鎮静効果の高いカモミール/コツコラエキス入りの化粧水 |
敏感肌だから化粧水は厳しく選びましょう！
洗顔して一番初めにお肌につけることになる化粧水。敏感肌の方は化粧水だからこそ厳しく選んでいただきたいと思います。自分に合わない成分を見極めることも、スキンケアルーティンを減らすことも少し面倒なことですが、こういう少しの気遣いでお肌は変わるはず！これからは化粧水の他にも敏感肌のためのアイテムをどんどん紹介したいと思います。
